プーアル 茶 注意。 ダイエットだけじゃない!プーアル茶の効果・効能

注意 プーアル 茶

💋 特に注意してもらいたいのは湿度の高い梅雨時ですが、時々チェックして必要なら透明のフィルムに包んで、穴を開けて保護処置を取ってから保管すると良いでしょう。

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注意 プーアル 茶

🤐 お茶の渋み成分、タンニンが発酵すると酸化が進み、分解することで没食子酸が生じます。

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注意 プーアル 茶

🐲 プーアル茶に含まれている重合カテキン・没食子酸が脂肪吸収抑制に役立つとされるのは、どちらも胆汁による脂肪乳化を防ぐ働きがあると考えられてるためです。 つまり、 脂肪をつきにくくするだけでなく、すでにある脂肪を燃焼しやすくしてくれるため、ダイエット効果が期待できるのです。

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注意 プーアル 茶

😆 何事も適度が1番です。

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注意 プーアル 茶

✔ 効果7.むくみの軽減 プーアル茶には、抗酸化物質の一つである、ポリフェノールが含まれています。 さらに「熟成茶重合カテキン」が「脂肪吸収」をしっかりと防ぐという働きもあることから、「ダイエット」や「ダイエットのリバウンド」への対策としても非常におすすめです。 「プーアル茶」と「ウーロン茶」における大きな違いは、「製法」です。

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注意 プーアル 茶

😙 リパーゼは細胞内に蓄積された中性脂肪を遊離脂肪酸とグリセロ-ルに変換する働きがある酵素です。

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注意 プーアル 茶

😩 熟茶の場合、濃すぎたら湯を足してもかまいません。

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