Putar voli Kegiatan ini akan meningkatkan detak jantung dan membuat Anda bernapas lebih cepat dan terasa hangat.
Namun lengan yang bertumpu hanya satu, jika lengan yang bertumpu sebelah kiri maka badan mengkadap ke kanan dan sebaliknya.
� Setelah itu keringkan dengan lap bersih.
5 kali b.
KOMPAS.
� ASI yang disimpan di dalam termos berisi es batu akan tahan 24 jam.
Pakaian nyaman yang sesuai dengan cuaca adalah kunci untuk menjaga suhu tubuh.
� Masyarakat mampu mencegah dan menanggulangi masalah- masalah kesehatan.