Karbohidrat diperlukan oleh tubuh sebagai - KELAINAN METABOLISME

Dengan mengkonsumsi karbohidrat, maka seseorang dapat merasa kenyang lebih cepat.

Tanda-tanda yang mudah dikenali pada anak yang menderita gizi lebih adalah: 1 Gemuk yang mudah dinilai dari berat badan dan tinggi badan.

, disakarida yang terdiri dari satu molekul dan satu molekul , terbentuk secara alami dalam susu mamalia.

Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman dengan indeks glikemik tinggi, seperti roti tawar putih, kue manis, coklat dan minuman ringan yang manis dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.

Senaman merupakan salah satu aktiviti yang dapat membantu mengurangkan berat badan sekaligus menghindari diri daripada penyakit-penyakit yang tidak diingini.

, yang mempunyai mikroorganisme selulotik dalam rumennya.