ini 5 cara sederhana menambah berat badan ideal saat hamil popmama com 11 Cara Menambah Berat Badan Janin yang Aman dan Efektif 9 Makanan Penambah Berat Badan Janin Yang Harus Dicoba Ibu Hamil Youtube Selamat Datnag Di MORINA TV Semoga Teman2 sekalian Mendapatkan Informasi atau hiburan.
Nah, untuk mendapatkan berat yang normal, maka berat badan janin harus di naikan, hal ini akan memudahkan dalam persalinan nantinya.
Periksakan kondisi kehamilan Anda, jika memang masih dibutuhkan untuk menambah berat badan bayi maka lakukan berbagai hal yang dapat menambah berat badan janin dengan lebih rajin dan gigih, tetapi jika berat badan bayi sudah cukup memenuhi angka berat badan normal, maka dokter akan memberikan saran untuk hal lain agar bayi tetap sehat sampai lahir nanti.
Berikan camilah Sehat Untuk menambah berat badan bayi, berikan camilan atau selingan makan di sela-sela MPASI.
Konsumsi makanan yang mengandung kalori tinggi Ibu bisa mengoleskan selai kacang pada roti, pisang, atau apel ketika sedang mengemil.
Makanan padat energi dapat didapatkan pada keju, selai, buah, margarin serta makanan lainnya.
Disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang berkalori dengan porsi kecil setiap beberapa jam sekali dan hindari makanan yang berlemak katena hal tersebut tidak sehat, baik untuk janin maupun untuk sang bunda.
Konsumsi makanan yang lengkap.