Sehingga untuk menyundul bola dibutuhkan suatu koordinasi kerja otot yang terdapat dileher dan otot diperut, sumbu-sumbu gerak, serta bentuk-bentuk dari persambungan atau persendian.
Untuk menghindari bola dari raihan serobotan lawan yang tinggi atau jangkung, maka digunakan gerakan.
Baca juga:• Simple Cross or X Over Untuk Sejara Jugling kalian bisa searching dibeberapa situs seperti wikipedia.
Persewa Waingapu• Dimulai sejak tahun 1965, Piala Soeratin khusus dibuat untuk pemain muda, dan Persikasi menjadi pemegang rekor dengan 4 kali menjadi juara.