.
.
, hingga anda benar-benar melewatinya.
Teknik Melempar Bola Selain dari , penting untuk mengetahui dan menguasai segala teknik softball dasar, termasuk juga teknik melempar.
Secara umum, jalan cepat memiliki empat teknik.
Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0,30 meter.
Hal ini bahkan malah mendorong tubuh anda kedepan, sehingga mempersulit untuk melakukan tolakan.
Pada awalan lompat jauh, lebar lintasannya yaitu.