Nama Induk Organisasi bola voli nasional a.
230-250 gr b.
Namun kata pelatihnya, teknik lari Hasan tidak sesuai dengan yang seharusnya, terutama sikap badannya yang kaku dan cenderung tegak lurus ketika berlari.
Agar bisa mencapai tujuan tersebut, para pemain voli harus menguasai berbagai teknik dasar permainan voli, khususnya pada teknik pukulan utama.
Kalian telah mempelajari teknik-teknik dasar bola voli.
1-2 b.
Pola penyerangan dalam permainan basket yang terakhir ialah pola penyerangan pattern atau berpola.
Block yang baik adalah block yang ketika bola belum dipukul, tangan blocker sudah berada dalam posisi mengurung bola.